Taller: Gestionar las emociones para hablar en público

Aprendemos a leer, escribir, contar pero no aprendemos nunca a escuchar, convencer, manejar las emociones o relacionarse con los demás.

Estos cualidades son esenciales para dirigir equipos, vender un servicio o producto, pasar una entrevista, llevar a cabo reuniones, contactar con medios de
comunicación o trabajar.

Todos sabemos comunicar de manera más o menos eficiente. Sin embargo, ante ciertas situaciones, perdemos nuestros recursos o facultades y ello influye en nuestra expresión, restando placer y confort a nuestra comunicación.

Si nos lo proponemos, todos podemos comunicar con fluidez. La comunicación no es un don. Con un entrenamiento adecuado todos podemos llegar a ser excelentes comunicadores.

OBJETIVO
El objetivo de la formación es formar a los participantes en su comunicación interpersonal oral y corporal.

La formación les aportará herramientas prácticas y concretas para optimizar la gestión de sus emociones en situación de desafío.

CONTENIDO

· Entender por qué y cómo nos ponemos en una situación de desafío.
· Los frenos y obstáculos que aparecen.
· Analizar la expresión (manías, tics de expresión) e identificar los mecanismos incorrectos.
· Transformar la emotividad en recurso.

Entrenamiento
· Instalación de «reflejos» para no perder sus recursos.
· Establecer la relación como un requisito previo a la comunicación oral, evitar las prisas y el refugiarse en las palabras.
· Armonizar el pensamiento, la respiración y la palabra.
· Disfrutar de la escucha de su «público» y responsabilizarse de su atención.
· Desarrollar la escucha externa (interlocutor, entorno) y la escucha interna
(escucha de sí mismo) y estar permanentemente en contacto con las dos.

Día: los lunes 5, 12, 26 de noviembre y 3 y 10 de diciembre
Duración: 10 horas lectivas
Hora: de 19:00h a 21:00h
Lugar: Edificio CINC (C/Llull 321-329, Barcelona)
Inversión: 199€

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CINC