{"id":2425,"date":"2019-11-05T00:00:00","date_gmt":"2019-11-05T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cinc.com\/entrevista-a-lynxcross\/"},"modified":"2019-11-05T00:00:00","modified_gmt":"2019-11-05T00:00:00","slug":"entrevista-a-lynxcross","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/entrevista-a-lynxcross\/","title":{"rendered":"Entrevista a LynxCross"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n\t\t\tAny de fundació:<\/strong><\/span> 2015<\/div>\n
\n\t\t\tUbicació: <\/strong><\/span>Carrer del Moianès 16-18 baixos 08014 (Barcelona)<\/div>\n
\n\t\t\tSector:<\/strong><\/span> Fitness<\/div>\n
\n\t\t\tWeb: <\/strong><\/span>www.lynxcross.com<\/a><\/div>\n
\n\t\t\tXarxes socials:<\/strong><\/span> Instagram<\/a>, <\/a>Youtube <\/a><\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tQuè és Lynxcross?<\/strong><\/span><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tLynxCross és un sistema d'entrenament que combina tres escenaris d'acció: el mur, el terra i el pes. Aprens a grimpar, a moure't a terra i a enfortir-balancejant sacs de pes. Es tracta d'una manera d'entrenar molt recreativa, un bombardeig d'estímuls amb què sents que evoluciones en tots els aspectes, sigui quin sigui el teu nivell de partida. Tingues en compte que el nostre símbol és un linx, l'animal que ens inspira per ser ràpid, àgil, destre i resistent.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tCom va sorgir la idea de crear LynxCross i quina és la vostra missió?<\/strong><\/span><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tEn els inicis, LynxCross buscava compensar les mancances dels escaladors esportius. L'alta especialització en qualsevol esport pot produir descompensacions. Per això, vaig anar incorporant a les sessions d'escalada moviments a terra i pes que fossin respectuosos amb la lleugeresa d'un escalador.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tD'altra banda, fa anys em vaig adonar que els centres d'escalada es poblaven de practicants que no eren escaladors acèrrims, però que s'enfilaven al rocòdrom perquè no els agradava anar al gimnàs, i enfilar-se a poca alçada caient sobre matalassos tous els resultava molt divertit. Llavors em vaig adonar que tenia a les mans un sistema d'entrenament únic que podia incorporar al fitness.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\t¿Per a qui Lynxcross?<\/strong><\/span><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tAl nostre centre tenim especialistes de diferents esports que necessiten "resetejar" i, especialment, als usuaris fitness que estan cansats del gimnàs i les classes dirigides convencionals. El nostre target és de persones de 25 a 45 anys, esportistes polivalents de nivell mitjà i persones que volen abandonar el sedentarisme.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tQuè és el que fa que LynxCross sigui una activitat exclusiva? En què es diferencia d'altres circuits d'entrenament com el CrossFit?<\/strong><\/span><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tAllò que ens distingeix a primer cop d'ull és l'adaptació de l'escalada al fitness, però el que realment ens fa diferents és la manera com vam creuar els exercicis.<\/div>\n
\n\t\tSi hagués de comparar LynxCross amb CrossFit seria controversial. Ho deixem en què LynxCross és molt superior a CrossFit, i això va relacionat amb els elements que conformen l'activitat i les adaptacions que aquesta exigeix al practicant, perquè assimili la sessió d'entrenament de manera òptima. El CrossFit és innovador com a model de negoci, però objectivament no és ideal per començar una vida activa, cosa que ells promulguen.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tLynxCross és més respectuós amb el ritme d'evolució de l'esportista mitjà, més recreatiu, i si el que vols és esprémer, et pot posar igualment fort.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tAmb els mitjans adequats LynxCross podria ser per a CrossFit el que Pepsi és per a Coca-cola, no tinc cap dubte. Però ara per ara som una petita empresa de Barcelona, amb mitjans molt modestos i que lluita per assentar-se en un mercat molt competitiu.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tEn què consisteixen The Zuu i Animal Flow? Per què vau decidir integrar-los en les vostres seqüències d'entrenament?<\/strong><\/span><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tAnimal flow es basa en coreografies que incorporen moviments de ioga, capoeira i break dance, és molt estètic i interessant. The Zuu és diferent, no pretén ser coreogràfic, però és més fàcil d'aprendre tot i que la percepció d'esforç és més gran. Amb tots dos adquireixes habilitats per moure't amb facilitat a terra. Som emprenedors, vam voler utilitzar en el nostre mètode escoles de moviment funcionals i alhora comercials. Aquestes dues escoles estan guanyant molts adeptes, vam donar en el clau, sens dubte.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tCom emprenedors, creieu que l'àmbit esportiu és un sector on es pot innovar?<\/strong><\/span><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tAquesta és una pregunta molt interessant, ja que s'estan produint canvis molt radicals en la manera com un centre gestiona els seus recursos i com es relaciona amb els usuaris. Canvis que propicia l'evolució tecnològica, i que pretenen cobrir les necessitats imposades per un estil de vida molt diferent al de fa 15 anys.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tReferent als sistemes d'entrenament, hi ha diverses fórmules, però la innovació sembla estar molt orientada a crear activitats en grup amb sistemes d'entrenament que permetin cert grau de personalització, perquè diferents perfils d'usuari, amb diferents nivells i fins i tot diferents objectius comparteixin una mateixa activitat, en un mateix espai i en un mateix moment. Això no és una tasca fàcil, quan a més vols presentar un tret distintiu. Estem vivint uns nivells d'exigència que mai s'han vist en el món del fitness, és un repte molt estimulant i en tenim la clau.<\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tQuè és el que més valoreu del programa 1Dia1Empresa i CINC Assessoria?<\/strong><\/span><\/div>\n
\n\t\t <\/div>\n
\n\t\tUn emprenedor necessita concentrar en el seu projecte, i per a això, tot allò relacionat amb les tasques administratives i l'assessorament ha de fluir. Has relacionar-te amb equips que et generin confiança, que t’ajudin de veritat, que et donin solucions, que t'acompanyin en el teu camí amb empatia i compromís. Parlo de la vessant pragmàtica i material, però també l'emocional, perquè al final les empreses les creen les persones i les persones són emocions, especialment.<\/div>\n<\/div>\n

\n\t <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\n\tLynxCross és un sistema d'entrenament que combina tres escenaris d'acció: el mur, el terra i el pes. <\/span>Aprens a grimpar, a moure't a terra i a enfortir-balancejant sacs de pes. Es tracta d'una manera d'entrenar molt recreativa, un bombardeig d'estímuls amb què sents que evoluciones en tots els aspectes, sigui quin sigui el teu nivell de partida. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2426,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-2425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevistes"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg","uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",1113,361,false],"thumbnail":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",150,49,false],"medium":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",300,97,false],"medium_large":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",768,249,false],"large":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",960,311,false],"1536x1536":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",1113,361,false],"2048x2048":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",1113,361,false],"gform-image-choice-sm":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",300,97,false],"gform-image-choice-md":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",400,130,false],"gform-image-choice-lg":["https:\/\/www.cinc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/769.jpg",600,195,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Utrans","author_link":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/author\/utrans\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"LynxCross és un sistema d'entrenament que combina tres escenaris d'acció: el mur, el terra i el pes. Aprens a grimpar, a moure't a terra i a enfortir-balancejant sacs de pes. Es tracta d'una manera d'entrenar molt recreativa, un bombardeig d'estímuls amb què sents que evoluciones en tots els aspectes, sigui quin sigui el teu nivell de…","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2425\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinc.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}